Hace muchos años me encontré con este poema, poema cuya esencia es la atención plena. Por aquella época yo no conocía el concepto mindfulness ni practicaba yoga todavía; sólo la danza oriental, que también tiene mucho de esta «magia». Continuar leyendo «Poema árabe»
La bola de papel
La naturaleza rebelde de los adolescentes los lleva a cuestionar y desafiar la autoridad. Desean saber por qué tienen que escuchar, estudiar, hacer lo que se les ordena. Ponen a prueba las figuras de autoridad. Silvia Martín, docente de Lengua Inglesa
(http://www.educaciontrespuntocero.com/recursos/educacion-emocional/literatura-gotica-inteligencia-emocional-adolescentes/61817.html)
Aprovechemos esta naturaleza rebelde para captar su atención y hacer la clase más divertida y productiva.
Empezamos como cada día con unos minutos de respiración para asentar las emociones y darle un descanso a la mente.
A continuación me toca a mí crear misterio y expectación: Continuar leyendo «La bola de papel»